🤲 Nie każde dziecko lubi dotyk – jak wspierać bez zmuszania?
Gdy mówimy o dzieciach, wiele osób myśli: „wszystkie dzieci lubią się przytulać, głaskać, siedzieć na kolanach”. I owszem – niektóre tak właśnie okazują bliskość. Ale nie każde dziecko lubi dotyk, i nie każde czuje się z nim dobrze. To, co dla jednych jest przyjemnością, dla innych może być źródłem dyskomfortu, a nawet stresu.
Warto wiedzieć, że za takimi reakcjami może kryć się nadwrażliwość na dotyk u dzieci – czyli sytuacja, w której układ nerwowy przetwarza bodźce zmysłowe w sposób wyjątkowo intensywny. Tego nie należy ignorować ani „przełamywać na siłę”. Można natomiast wspierać dziecko mądrze, z szacunkiem i cierpliwością.
nadwrażliwość na dotyk u dzieci
🧠 Czym jest nadwrażliwość na dotyk u dzieci?
To zaburzenie integracji sensorycznej, w którym dotyk – nawet lekki i neutralny – jest odbierany przez dziecko jako nieprzyjemny lub wręcz bolesny. Dziecko może:
nie lubić głaskania, mycia, czesania,
unikać przytulania,
reagować płaczem lub rozdrażnieniem na kontakt fizyczny,
nie tolerować niektórych ubrań (np. metek, sztywnych materiałów).
Nadwrażliwość na dotyk u dzieci to nie „widzimisię”, tylko realna trudność sensoryczna, która wymaga zrozumienia i wsparcia.
🙌 Jak wspierać dziecko, które nie lubi dotyku?
Najważniejsze jest, by:
nie zmuszać do kontaktu fizycznego, jeśli dziecko tego nie chce,
nie obrażać się ani nie karać za odmowę przytulenia,
szanować granice dziecka i pozwolić mu decydować, kiedy i jak chce być blisko.
Zamiast przytulania możesz proponować inne formy bliskości:
wspólne czytanie,
siedzenie obok podczas zabawy,
komunikację wzrokową i uśmiech.
🎨 Zabawy sensoryczne dla wrażliwców
Dzieci z nadwrażliwością na dotyk również mogą uczestniczyć w zabawach wspierających rozwój sensoryczny – wystarczy dobrać odpowiednie aktywności.
Polecamy np.:
zabawy w przesypywanie ryżu, kaszy, grochu,
malowanie palcami, jeśli dziecko samo chce,
zabawy z masami plastycznymi (np. ciastolina, piasek kinetyczny),
delikatne masażyki z piórkiem, miękką gąbką lub szczoteczką.
👉 Więcej inspiracji znajdziesz tu: Zabawy sensoryczne – pomysły na rozwój zmysłów u dzieci
📌 Podsumowanie – co z tego wynika?
Nadwrażliwość na dotyk u dzieci to realna cecha, a nie kaprys. Dziecko, które nie lubi przytulania czy głaskania, nie jest „niegrzeczne” ani „dziwne” – po prostu jego zmysły działają inaczej. Zamiast zmuszać, warto okazywać zrozumienie i szacunek dla jego granic. Ciepło, bliskość i bezpieczeństwo można budować na wiele sposobów – także bez dotyku. Właśnie dzięki temu dziecko uczy się, że ma prawo do swojego „nie” i że jest akceptowane takim, jakie jest.